반응형 SMALL 소고기5 코스트코 소고기 가격 및 코스트코 회원권 가격 알아보기! 안녕하세요! Fisherman Park입니다. 올해는 코로나로 인해 크리스마스 분위기가 살아졌네요! 예전 이맘때면 가족, 친구, 지인들 모임으로 밖에서 크리스마스 분위기를 즐기면서 시내를 돌아다녔을 텐데 올해는 5인 이상 모이지도 못하고 밖으로 나가기도 힘들어서 가족과 함께 코스트코에서 소고기를 사서 집에서 조촐한 크리스마스 파티를 즐겼습니다. 오늘은 코스트코에서 구입한 소고기 가격정보와 맛은 어떤지 먹어보고 포스팅하도록 하겠습니다. " 코스트코 " 코스트코는 회원제 창고형 할인매장입니다. 2014년 현재 미국에서 두 번째로 규모가 큰 소매업체이자 세계 3위 소매업체이며, 미국에서 가장 규모가 큰 회원제 창고형 할인매장입니다. 회원권 가격은 3가지로 구분되면 비즈니스 회원권 : 연회비 33,000원이며,.. 2020. 12. 26. 다이어트에 좋은 음식!영양만점 소고기 청경채 숙주나물 볶음! 안녕하세요! Fisherman Park입니다. 오늘은 주말 밥상에 어울리는 식이섬유가 풍부하고, 열량이 낮은 숙주나물, 청경채를 이용하여 영양만점인 소고기 청경채 숙주나물 볶음 만드는 법에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. " 숙주 나물 " 녹두에 싹을 틔워 키운 숙주는 주로 아시아에서 활용 빈도가 높은 식재료이다. 수분과 식이섬유의 함량이 높아 포만감을 주지만 열량은 낮아서 다이어트 식품으로 아주 좋은 숙주는 해독 기능이 뛰어난 식재이다. " 청경채 " 청경채는 중국 배추의 일종으로 특유의 아삭아삭한 식감으로 쌈채뿐만 아니라 볶음 등 다양한 요리에 활용된다. 특히 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 피부나 체중관리 등 미용에도 좋은 채소이다. [출처 : 네이버 지식백과] " 소고기 청경채 숙주나물 볶음 만들기 .. 2020. 3. 15. 냉장고 파먹기 마지막 회! 스테이크 & 칠리버터새우 / 스테이크 굽기 냉장고 파먹기 마지막 회! #스테이크 & #칠리버터새우 만들어 보았습니다. 냉동실 및 냉장고 재료가 모두 소진되었습니다. 채워 넣기 전까지는 김치에 밥만 먹어야 할 것 같아요! 스테이크 & 칠리버터새우 Fisherman Park 재료 준비와 만들기 [스테이크 재료] 냉동 소고기 600g / 당근 반개 양파 1개 / 마늘 4개 / 방울토마토 6개 브로콜리 1/3 개 / 맛술 1 큰 술 후춧가루 0.5 작은 술 / 소금 0.5 작은 술 버터 3 큰 술 / 스테이크 소스 올리브유 1 큰 술 [칠리버터새우 재료] 새우 25마리 / 다진 마늘 1 큰 술 식용유 4 큰 술 / 맛술 1 큰 술 후춧가루 0.5 작은 술 / 소금 0.5 작은 술 버터 1 큰 술 / 파슬리가루 1 작은 술.. 2019. 8. 21. 여름 휴가철 냉장고 파먹기 1탄! 소고기 스테이크 & 찹스테이크 만들기! "소고기 스테이크 와 찹스테이크 만들기" 휴가철인데 비는오고 어디 갈수도 없고 그래서 냉장고 파먹기를 합니다. 오늘은 소고기 스테이크 와 찹스테이크 만드는 법 지금 시작합니다. [재료] 스테이크용 소고기 / 아스파라거스 3개 / 양파 1개 /파프리카 1개 / 버섯 2개 / 버터 / 소금 / 후추가루 / 올리브유 또는 식용유 냉장고에 얼려있는 냉동소고기를 찬물에 담가 해동을 시켰습니다. 그리고 핏물을 제거 해주세요. (냉장고기를 사용하시면 핏물만 제거) 스테이크 옆에 올려서 같이 먹을 가니시 먼저 깨끗이 씻어 준비해 주세요. 버섯, 파프리카를 먹기좋게 썰어서 준비해 주시고요. 고기에 올리브유1t, 소금 1t, 후추가루 1t 고루고루 뿌려서 마리네이드 해주세요. [마리네이드] 외식용어해설 ①고기, 생선, 야.. 2019. 8. 19. 백종원 소고기튀김 덮밥 만들기! 안녕하세요! Fisherman Park입니다. 냉장고에 불고기용 소고기를 발견하고, 예전에 집밥 선생님에 나왔던 백종원의 소고기 튀김 덮밥을 만들어 보았습니다. 소고기 튀김 덮밥 만드는 법 포스팅 시작합니다. " 백종원 소고기 튀김 덮밥 " 만들기 쉬워요! 난이도 ★★ 재료 준비와 만들기 2인분 기준 [재료] 불고기용 소고기 3컵 / 밥 1 공기 쪽파 또는 대파 / 튀김가루 식용유 / 후추가루 / 소금 [소스 재료] 진간장 3T / 식초 3T / 맛술 3T 우스터소스 1T(없으시면 돈가스 소스) 설탕 1.5T / 생강 다진 거 0.5t 1 백종원 소고기 튀김 덮밥 만들기! 먼저 냉동실에 있던 소고기를 꺼내어 찬물에 담가 해동을 시켰습니다. 2 해동한 소고기를 핏물을 빼고 물기 제거 후 소금과 후춧가루로 .. 2019. 8. 19. 이전 1 다음 반응형 LIST
